About நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

About நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

Blog Article

அவ்வளவு எளிதாக அந்தப் பண முடிப்பை எடுத்துவிட முடியாது. இளைஞர்கள் முண்டியடித்துக் கொண்டு இப்போட்டியில் கலந்து கொள்வார்கள்.

“கம்புல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைய இருக்கு. கூழ் செஞ்சு அல்லது சோறாக்கி தினமும் சாப்பிட்டு வந்தா, உடல்ல கெட்ட கொழுப்பு குறையும், உடல் வலிமையாகும்.

மேலும், உடம்பில் உள்ள நச்சுக்களை எல்லாம் வெந்நீர் வெளியேற்றுவதால், வயதான தோற்றம் ஏற்படாது.

வில்வ இலைகளைச் சட்னியாகச் செய்து இட்லி அல்லது தோசைக்குத் தொட்டு சாப்பிட்டால் தோல் பிரச்சனைகள் வேகமாகக் குணம் அடைந்துவிடும்.

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் பனங்கிழங்கு.. சீசனில் வாங்கி சாப்பிடுங்கள்..!

கம்பு மாவு தண்ணீர் உப்பு தேவைக்கேற்ப செய்முறை:

வைட்டமின் டி குறைபாட்டால் எலும்புகள் பிரச்சனை ஏற்படுமா?

பாட்டி ஏதோ புதிதாக பலகாரம் செய்து கொண்டிருக்கிறாள் என்று எட்டிப் பார்த்தபோது, வழக்கமான தோசையைதான் பாட்டி சுட்டுக் கொண்டிருந்தாள்.

ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம் என்றாலும், உடற்பயிற்சி செய்யும் போதும், உடற்பயிற்சி செய்த பின்னர் சில முக்கிய வழிமுறைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

குடிப்பழக்கம் இருக்கும் நபர்களுக்கு அப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக மறக்க வைக்கும் மருத்துவ குணங்கள் வில்வ மரத்தின் இலைகளுக்கு உண்டு.

திருச்சி மலைக் கோட்டையின் பெருமை தெரியுமா?

கம்பு அதிகம் சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்களின் வயது அதிகரித்தாலும் நீங்கள் இளமையாகவே தெரிவீர்கள்.உடல் அதிக வெப்பம் அடைந்தால் கம்பு சாப்பிடுவதன் மூலம் உடல் குளிர்ச்சியாகும்.

இ. கீழ்க்காணும் சொற்களைப் பிரித்து எழுதுக.

இந்த கசாயம் காய்ச்சல், தலைவலி, வாந்தி போன்ற பல நோய்களுக்கு மருந்தாக விலங்குகிறது.Here